新松戸のクリニック けやきトータルクリニック

さて・・・8日目！いよいよ禁煙スタートです。日中はさほど意識もなく吸わずに過ごせましたが、夕飯後・・・就寝前になると　吸いたくなり「寝てしまえば！」と布団に入っても眠れず結局１本吸ってしまいました。（意志が弱いな・・・と落ち込んだり、でも２０本が１本になったんだから・・・と開き直ったり？）そんな日が３日続いた日の夜、吸おうとした途端に吐き気！ﾌ＋不味い！と思うと同時に火を消していました。その日以来吸いたいと思う事もなくなり、４週間・・・８週間・・・と過ぎていきました。コーヒー＝タバコ、タバコ＝コーヒーだった程コーヒー好きな私は禁煙と同時にコーヒーもやめていましたが、５週間目頃に飲んでみても全くタバコ欲しさもなく、それどころかコーヒーショップに入っても、隣にタバコを吸う人が座って煙が漂ってきても自分でも驚く程気にならなかったのです。８週目を過ぎた頃からのお話は次回させていただきたいと思います。女性が気になる「禁煙すると太る！」といったお話も次回併せてさせて下さい。ちなみに今回の画像は新江ノ島水族館の金色に見えたくらげなのですが、これを載せさせていただいたのは、禁煙出来たから喫煙場所探しもなく電車でゆっくりでかけられるようになったからこそ！の画像なのです。喫煙してる時には吸いたいから車！車だと渋滞で江ノ島・鎌倉方面なんて！と行けなかった場所です。読書を楽しむ時間が増えたり良い事づくしな毎日を送っています。